Kliknij tutaj --> 🎿 jak wzmocnic pluca i oskrzela

To doskonała przyprawa słynąca ze swoich przeciwnowotworowych właściwości. Działa też przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo. Pomaga pozbyć się stanów zapalnych w drogach oddechowych. Kolejny niezbędny składnik syropu oczyszczającego płuca to cebula. W przypadku tego warzywa liczne badania również potwierdziły jej lecznicze Uzroci emfizema. U 90% slučajeva uzrok emfizema pluća je pušenje. Dim iz cigareta razgrađuje rastezljiva vlakna u stijenkama alveola koja počinju slabiti te dolazi do njihova pucanja. Tijelo stvara bjelančevinu (alfa-1-antitripsin), čija je glavna uloga sprječavanje oštećenja alveola. U rijetkom prirođenom stanju u tijelu ima malo Study with Quizlet and memorize flashcards containing terms like śródpiersie środkowe, żyła główna dolna/górna, żyła nieparzysta and more. Zapalenie oskrzeli to bardzo podstępna choroba, która na początkowym etapie do złudzenia może przypominać przeziębienie. W zależności od czasu trwania objawów zapalenie oskrzeli dzieli się na ostre, podostre i przewlekłe. Choroba ta w żadnym wypadku nie powinna być bagatelizowana. W zależności od typu wymaga innego podejścia do Rak płuca (rak oskrzela) – jest to nowotwór tkanki nabłonkowej oskrzeli, który często ulega zezłośliwieniu powodując powstawanie przerzutów do innych narządów (m.in. do nadnerczy, wątroby, kości i mózgu). W ostatnich latach prawie 3 razy częściej diagnozowany jest u mężczyzn niż u kobiet. Quand Harry Rencontre Sally Streaming Vostfr. Strona główna Zdrowie Układ oddechowy Pora oczyścić płuca - rady nie tylko dla palaczy Układ oddechowy każdego z nas jest stale narażony na atak zanieczyszczeń znajdujących się w powietrzu, alergenów i drobnoustrojów chorobotwórczych. W usuwaniu tych zanieczyszczeń oraz zalegającego w drogach oddechowych śluzu pomocne są zioła. Sprawdź, które zioła najlepiej oczyszczają oskrzela i płuca. Spis treściJakie zioła pomogą oczyścić płuca? Dum spiro, spero – dopóki oddycham, nie tracę nadziei. Oddychanie jest integralną częścią naszego życia, ale każdego dnia do układu oddechowego trafia ok. 25 dag zanieczyszczeń (gazy, pyły, dym, drobiny kurzu, pyłki roślin, wirusy, bakterie, zarodniki grzybów itp.). Jeśli układ oddechowy jest sprawny, unieszkodliwia je i wydala ze śluzem i wydychanym powietrzem. Jeśli nie, wtedy przedostające się do płuc i oskrzeli zanieczyszczenia mogą wywoływać wiele dolegliwości, a nawet chorób. Naturalnym odruchem służącym oczyszczeniu dróg oddechowych jest kaszel. Niektóre rośliny ułatwiają usuwanie zanieczyszczeń i zalegającego w drogach oddechowych śluzu. Działają łagodniej niż preparaty syntetyczne. Niektóre działają wykrztuśne, inne łagodzą podrażnienia dróg oddechowych. Są też zioła rozluźniające mięśnie oddechowe, a ich stosowanie pozwala opanować męczący kaszel. Zioła zażywa się na wiele sposobów. Popularne jest picie syropów, naparów lub inhalacje. Coraz częściej można kupić w aptece preparaty ziołowe w tabletkach. Jakie zioła pomogą oczyścić płuca? Najpierw trzeba porozmawiać z lekarzem lub farmaceutą, ponieważ źle dobrane mogą zaszkodzić. Mięta pieprzowa zazwyczaj jest stosowana przy zaburzeniach trawienia i wzdęciach, ponieważ ma właściwości rozkurczające. Olejek miętowy zawiera mentol, który dobrze rozluźnia mięśnie gładkie dróg oddechowych i wspomaga głębokie oddychanie. W połączeniu z efektem antyhistaminowym mięty mentol zmniejsza przekrwienie naczyń. Balsamy i maści z mentolem używane są do smarowania klatki piersiowej, a olejek do inhalacji. Mentol pomaga oczyścić drogi oddechowe z wydzieliny, ponieważ rozrzedza ją, a wtedy łatwiej ją usunąć. Mięta pieprzowa jest skutecznym antyoksydantem, a stosowana regularnie uwalnia drogi oddechowe od szkodliwych substancji. Eukaliptus – olejek eteryczny w nim zawarty zwiększa wydzielanie śluzu i zmniejsza jego lepkość. Ma też działanie antyseptyczne, co hamuje rozwój bakterii i grzybów. Zawarty w tym olejku cyneol (eukaliptol) jest środkiem wykrztuśnym, łagodzi kaszel i podrażnione zatoki. Mirt zwyczajny zwiększa wydzielanie śluzu w górnych drogach oddechowych. Surowcem leczniczym są liście i owoce mirtu, a niekiedy też kwiaty. Olejek mirtowy zawiera duże ilości związków terpentynowych, które ułatwiają oddychanie i usuwanie zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny. Oman wielki – wykorzystuje się 3-4-letnie korzenie tej rośliny. Zawierają duże ilości inuliny, śluzy i olejki eteryczne, które działają wykrztuśnie, ale nie prowokują kaszlu. Korzeń Osha – korzenie tej rośliny pochodzącej z Gór Skalistych zawierają kamforę i inne związki, co czyni ją jednym z najlepszych ziół podtrzymujących prawidłowe działanie płuc. Substancje aktywne poprawiają krążenie krwi w płucach, co umożliwia głębokie oddychanie. Oregano zawiera kwas karwakrolowy i rozmarynowy, związki, które są naturalnymi lekami obkurczającymi naczynia i redukującymi wytwarzanie histaminy, co ma korzystny wpływ na drogi oddechowe i drożność nosa. Ziele można dodawać do potraw, pić herbatkę z suchych liści lub stosować do inhalacji. Lobelia zawiera alkaloid nazywany lobelina, który rozrzedza śluz i pomaga rozbić zatory w drogach oddechowych. Lobelia pobudza nadnercza, które uwalniają więcej adrenaliny. Efektem tego jest rozluźnienie mięśni dróg oddechowych, a co za tym idzie – możliwość głębokiego oddychania. Wyciągi z lobelii łagodzą kaszel, ponieważ rozluźniają mięśnie gładkie klatki piersiowej. Dzięki temu płuca mogą się właściwie poruszać, a to ułatwia usunięcie zalegającego w nich śluzu. Jak oczyścić płuca - rady dla niedawnych palaczy Skuteczność oczyszczenia dróg oddechowych z resztek nikotyny i innych toksycznych związków wymaga konsekwencji. Kuracja oczyszczająca powinna być tym dłuższa, im dłuższy był czas palenia. Aby przebiegła pomyślnie, należy zmienić dietę i zwiększyć aktywność fizyczną. Co pomoże oczyścić drogi oddechowe? Zielona herbata – jest silnym przeciwutleniaczem, który niszczy wolne rodniki. Każdego dnia należy pić 3-4 filiżanki zielonej herbaty. Kwaśny winian potasu także pomoże się pozbyć toksycznych substancji z dróg oddechowych. Ten naturalny przeciwutleniacz pochodzenia roślinnego można kupić w aptece. Łyżkę preparatu można rozpuścić w szklance soku pomarańczowego i pić codziennie przed snem. Zarówno sok pomarańczowy, jak i winian potasu mają zdolność absorbowania nikotyny, która rano jest wydalana w naturalny sposób. Dieta bogata w witaminy C, A i E: witamina A ułatwia napływ komórek układu odpornościowego do dróg oddechowych i układu pokarmowego. Znajdziemy ją w rybach, maśle, żółtku jajek. Żółte, pomarańczowe, ciemnozielone i czerwone warzywa i owoce zawierają duże ilości beta-karotenu, który organizm przekształca w witaminę A. Witaminę C znajdziemy w owocach cytrusowych, brokułach, warzywach kapustnych, w papryce, truskawkach, czarnych porzeczkach i kiwi. Witamina E jest obecna w kiełkach pszenicy, w orzechach, migdałach, ziarnach słonecznika, w ciemnym pieczywie i w zielonolistnych warzywach. Rozmaryn – warto nim przyprawiać dania, ponieważ działa rozgrzewająco, co wspomaga oczyszczanie płuc z flegmy i toksyn. Jest silnym przeciwutleniaczem zapobiegającym rozwojowi raka płuc. Zwiększa obieg powietrza w płucach i rozluźnia obkurczone kanaliki oskrzelowe, co poprawia ogólną kondycję dróg oddechowych. Tymianek zawiera odkażający i wykrztuśny tymol, co wspomaga odkrztuszanie szkodliwych substancji z płuc. Pieprz cayenne zawiera silny przeciwutleniacz o nazwie kapsaicyna, który neutralizuje toksyczne związki tytoniowe i wspiera ich usuwanie z płuc, dzięki czemu poprawia się ukrwienie i dotlenienie tkanki płucnej. Imbir rozgrzewa płuca, rozrzedza śluz i pobudza jego wydzielanie, co przyśpiesza ich oczyszczanie. Z pokrojonego w plasterki imbiru i cytryny, które zalewa się wrzątkiem, można robić napój, który nie tylko oczyści drogi oddechowe, ale także podniesie odporność organizmu. miesięcznik "Zdrowie" Rozwiąż test o zdrowiu Więcej z działu Układ oddechowy Płuca mogą być w Medycynie Chińskiej wspierane na wiele różnych sposobów. To jaki sposób wybierzemy zależeć powinno od syndromu chorobowego, który trapi nasze Płuca. Może to być niedobór Qi Płuc, Śluz i Wilgoć zalegające w Płucach lub też niedobór Yin Płuc. Jak zawsze w chińskim podejściu do zdrowia, istnieje wiele zaleceń dietetycznych, które pomagają wzmocnić Płuca. Ale nie tylko dieta jest ważna. Ważne jest również prawidłowe, głębokie oddychanie, zadbanie o emocje takie jak smutek oraz spożywanie wielu wzmacniających chińskich ziół i grzybów. Sprawne Płuca i głębokie oddychanie to dobra na wzmocnienie Płuc jest wiele. Jednym z nich jest prawidłowa dieta, która pomaga zapobiegać dolegliwościom Płuc między innymi poprzez wzmacnianie Qi Qi PłucW cyklu stwarzającym Płuca są „dzieckiem” Śledziony i Żołądka, dlatego zaburzenia Płuc często leczy się poprzez wzmacnianie akupunkturowe zalecane na wzmocnienie Qi Płuc:Płuco 9 (Lu9)Pęcherz Moczowy 13 (Bl13)Pęcherz Moczowy 12 (Bl12)REN 6Jelito Grube 4 (LI4)Wskazania dotyczące diety w przypadku niedoboru Qi Płuc:Smaki: smak ostry ciepły, lekko ostry gorący lub słodki tuńczyk, karp, kaczka, winogrona, brzoskwinie, kalafior, marchewka, oliwki, cebula, grzyby, owies, proso, ryż, imbir, czosnek, tymianek, orzeszki ziemneZalecane grzyby chińskie:Grzyb Shiitake (twardnik japoński) - zawiera nadzwyczajny kompleks bioaktywnych substancji. Stosowany jest w walce z przeziębieniem, w celu ogólnego wzmocnienia organizmu, a także w przypadku Cordyceps (kordyceps lub maczużnik chiński) to jeden z najpopularniejszych grzybów wykorzystywanych w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Grzyby Cordyceps stosowane są w celu ogólnego wzmocnienia organizmu i wsparcia układu i Wilgoć zalegające w PłucachŚluz wypełniający Płuca, to często przeziębienie, które przekształciło się w zapalenie oskrzeli. Produkcję Śluzu nasila niedobór obronnego Qi oraz osłabiona Śledziona, która w niewystarczającym stopniu transformuje i transportuje płyny. Gromadzą się one i przekształcają następnie w Śluz, który wędruje do Śluz jest łatwy do odkrztuszenia i ma białawy, przeźroczysty kolor - zazwyczaj ma on rzadką konsystencję. Stan ten wskazuje na nadmiarowe Zimno. W takim przypadku zwalczamy je korzystając z ogrzewających pokarmów wzmacniających Yang i odpowiednich chińskich Śluz jest trudniejszy do odkrztuszenia, lepki, żółtawy lub zielonkawy. Czasami może mieć nieprzyjemny zapach. Stan ten wskazuje na nadmiarowe Gorąco. W tym wypadku leczenie wymaga ochładzających produktów i ziół, ale tak aby nie osłabić przy tym akupunkturowe stosowane na rozrzedzanie Śluzu:Żołądek 40 (St40)Płuco 5 (Lu5)Płuco 9 (Lu9)Jelito Grube 4 (LI4)REN 22Wskazania dotyczące diety w przypadku Śluzu i Wilgoci zalegających w Płucach:Należy unikać produktów wzmagających powstawanie Śluzu takich jak: produkty mleczne, tłuste, przesłodzone, zbyt ostre potrawy, alkohol, banany oraz tzw. „śmieciowe jedzenie”.Zalecany smak: słodki neutralny, słodki ciepły, gorzki chłodny, ostry ciepłyProdukty wzmacniające Qi Płuc i Qi Śledziony: gruszka, mandarynka, rzodkiew, szparagi, mniszek lekarski, proso, ryż, gryka, imbir, majeranek, kardamon, stosowane w przypadku stanu Śluzu z Gorącem: biała rzodkiew, korzeń selera, herbata z mięty pieprzowej, soja, mandarynki, herbata zielona, sok gruszkowyProdukty stosowane w przypadku stanu Śluzu z Zimnem: gorzkie likiery, czosnek, imbir, pieprz, cynamon, tymianek, kardamon, czereśnie, herbata imbirowaProdukty stosowane w przypadku stanu Gorąca w Płucach: jabłka, gruszki, szparagi, marchew, mniszek lekarski pomidor, grzyby, herbata zielona, miętowa Yin PłucDługotrwałe gorąco atakujące organizm wysusza płyny i uszkadza Yin Płuc. Na uszkodzenie to ma wpływ również długotrwałe zaburzenie związane z Gorącym Śluzem. Innymi przyczynami są: palenie tytoniu, zwiększona aktywność fizyczna, odwodnienie, zbyt dużo gorzkich-ciepłych produktów takich jak kawa, nadmiar produktów ostrych-gorących oraz nadmiar alkoholu. Przyczyną może być również niedobór Yin Żołądka spowodowany nieregularnym spożywaniem posiłków, jedzeniem późnym wieczorem lub w zapalenie krtani, zapalenie oskrzeli, przewlekła gorączka oraz nieżyt nosa, zapalenie zatok, przewlekły kaszel i gruźlica. Ogólna suchość: suchy kaszel, suchość w jamie ustnej i gardle, chrypka, bolące gardło, nocne poty, stan podgorączkowy, zaburzenia snu z uderzeniami gorąca, blada twarz z zaróżowionymi akupunkturowe stosowane na niedobór Yin Płuc:Punkty wzmacniające Yin Płuc:Płuco 9 (Lu9)Pęcherz Moczowy 13 (Bl13)Nerka 6 (Kid6)Punkty usuwające Gorąco:Płuco 5 (Lu5)Płuca 6 (Lu6)Płuco 10 (Lu10)Punkty uzupełniające płyny:Nerka 6 (Kid6)REN 12Śledziona 6 (Sp6)Wskazania dotyczące diety w przypadku niedoboru Yin Płuc:Należy unikać wysuszających produktów i mogących prowadzić do powstawania Gorąca w ciele (a więc smaków ostrych gorących i ciepłych oraz gorzkich gorących i ciepłych).Smak: słodki, słodki neutralny, słodki chłodnyProdukty: banan, gruszka, mandarynka, bulion drobiowy, orzeszki ziemne, migdały, sezam, słonecznik, marcepan, masło i wzmacniające PłucaProdukty zalecane w przypadku różnych dolegliwości związanych z Płucami:suchość Płuc - prawoślazwodnisty Katar - majeranekna odkaszlenie - owoc anyżuwzmocnienie Płuc - traganek, żeń-szeń, cytryniec chiński,zalegający Śluz w Płucach - smalec gęsiTerapie o których warto pamiętaćMoksowanie na duszący kaszelW przypadku duszącego kaszlu zaleca się nagrzewanie w sposób harmonijny punktu Żołądek 16 (St16), który w znacznym stopniu łagodzi duszność i spastyczny kaszel uniemożliwiający baniekStawianie baniek bardzo korzystnie wpływają na ukrwienie Płuc oraz wzmocnienie odporności ciała. Postawienie baniek może znacznie złagodzić objawy napadu astmy a nawet doprowadzić do ich ustąpienia. Postawione w odpowiednim momencie i miejscu na ciele mogą również znacznie skrócić czas trwania ostrego zapalenia dodatkowo osłabia Płuca?SmutekPłuca mają związek ze smutkiem - emocja ta jest bardzo niekorzystna. Dlatego im więcej się smucimy, tym bardziej je osłabiamy. To bardzo ważne w procesie leczenia Płuc. I działa to w obydwie strony. Osoba, która ma słabe Płuca częściej się smuci. Smutek jako czynnik emocjonalny, który osłabia Płuca powinien być leczony smakiem ostrym, który ma działanie sięSiedzenie w pozycji zgarbionej, ze spuszczonymi ramionami przez dłuższy czas, osłabia Qi Płuc, ponieważ blokuje jego przepływ przez ścieżkę Płuc. Jeśli prowadzisz siedzący tryb życia, wskazane jest abyś często się przeciągał i regularnie ćwiczył. fot. Adobe Stock Spis treści: Na czym polega zapalenie oskrzeli? Zapalenie oskrzeli - rodzaje Zapalenie oskrzeli - objawy Zapalenie oskrzeli – badania Zapalenie oskrzeli – leki Zapalenie oskrzeli - powikłania Zapalenie oskrzeli u dzieci Zapalenie oskrzeli domowe sposoby Na czym polega zapalenie oskrzeli? Zapalenie oskrzeli to wirusowa (częściej) lub bakteryjna infekcja dolnych dróg oddechowych. Żeby zrozumieć jego istotę, trzeba wiedzieć, jak pracuje układ oddechowy. Gdy robisz wdech, powietrze wpada do tchawicy. To chrzęstna rura, która na dole rozdwaja się na 2 oskrzela, te zaś rozgałęziają się na coraz drobniejsze rurki. Najcieńsze z nich - oskrzeliki - mają średnicę zaledwie 1-2 mm. Jest ich ok. 30 tysięcy. Na końcu każdego skupione są pęcherzyki płucne. To właśnie w nich płynąca z organizmu krew „wyładowuje” dwutlenek węgla, a zabiera życiodajny zapalny i zalegająca w drogach oddechowych wydzielina zaburzają jednak ten proces. W efekcie człowiek jest niedotleniony. Jeśli nie zacznie się leczyć, infekcja z oskrzeli może rozszerzyć się na płuca (zobacz objawy zapalenia płuc). Wtedy robi się naprawdę groźnie. By uniknąć takiego scenariusza, warto znać objawy zapalenia oskrzeli i w porę zareagować. Na zapalenie oskrzeli najbardziej narażone są osoby, które przebywają w skupiskach ludzkich, czyli dzieci w wieku żłobkowym, przedszkolnym i szkolnym, a także osoby z dużych miast, które pracują w pomieszczeniach typu open space. Narażone na zachorowanie są też osoby starsze, które cierpią na choroby przewlekłe obniżające odporność, np. na nadciśnienie tętnicze- wyjaśnia lek. Alicja Sapała-Smoczyńska, lekarz pediatra z CM Medicover, kierownik medyczny CM Aleje Medicover Warszawa. Zapalenie oskrzeli - rodzaje W klasyfikacji medycznej w zależności od czasu trwania choroby zapalenie oskrzeli dzielimy na: ostre - poniżej 3 tygodni, podostre - od 3 do 8 tygodni, przewlekłe - powyżej 8 tygodni. Ostre zapalenie oskrzeli jest najczęściej wywoływane wirusami i zwykle jest efektem niedoleczonego przeziębienia lub grypy. Przewlekłe zapalenie oskrzeli charakteryzuje się okresowo wracającym kaszlem albo kaszlem, który męczy chorego codziennie przez co najmniej 2 miesiące. Mogą pojawiać się też napady duszności. U dorosłych częściej diagnozujemy ostre zapalenie oskrzeli, przewlekłe stany są o wiele rzadsze. Przewlekłe zapalenie oskrzeli często jest diagnozowane u osób, które palą papierosy. W populacji dziecięcej zapalenia przewlekłego oskrzeli w zasadzie nie widzimy- mówi lek. Alicja Sapała-Smoczyńska. W ok. 70% przypadków chorobę tę wywołują wirusy. Ale może być ona również efektem ataku bakterii, chlamydii czy grzybów. Często jest następstwem przeziębienia lub ma zbliżone do niego symptomy (zobacz domowe sposoby na przeziębienie). Objawy zapalenia oskrzeli: katar, stan podgorączkowy lub gorączka, osłabienie, ból głowy, kaszel (zobacz domowe sposoby na kaszel). Jeśli męczą cię te dolegliwości, najlepiej zostań w domu, dużo wypoczywaj i nawadniaj się. Jeśli zajdzie taka potrzeba, ratuj się dostępnymi bez recepty lekami przeciwgorączkowe z paracetamolem czy ibuprofenem. Taka strategia pomaga często zarówno w przypadku klasycznego przeziębienia, jak i łagodnej postaci zapalenia oskrzeli. Interwencja lekarza jest konieczna, jeśli dokucza któryś z poniższych objawów: w trakcie oddychania słyszysz furkotanie czy świsty, a podczas ataków kaszlu czujesz piekący ból w klatce piersiowej, od kilku dni utrzymuje się stan podgorączkowy (ok. 37,5 st. C), złe samopoczucie, zmęczenie, osłabienie, ból gardła, masz przedłużający się kaszel - zwykle napadowy, suchy lub z małą ilością ropnej, żółtawej czy podbarwionej na różowo wydzieliny (zobacz, o czym świadczy kolor kataru). Kaszel właśnie jest jednym z typowych objawów zapalenia oskrzeli. Bez kaszlu może ewentualnie przebiegać jedynie bardzo wstępna faza tej choroby, z reguły jednak objaw ten występuje już od początku, bo podrażnienie oskrzeli przez stan zapalny uruchamia odruch kaszlowy. Zapalenie oskrzeli – badania To, czy objawy sygnalizują zapalenie oskrzeli, może stwierdzić jedynie lekarz. W tym celu: przeprowadzi wywiad, na podstawie którego pozna dotychczasowy przebieg infekcji i ewentualne sposoby jej tłumienia, osłucha, żeby sprawdzić, jakie dźwięki wydaje wdychane i wydychane powietrze (przy obrzęku oskrzeli i oskrzelików występują charakterystyczne szmery, trzaski, rzężenia itp.), czy oddychasz regularnie i w odpowiednim tempie oraz jak szybko bije twoje serce (jeśli krew jest słabo natleniona, znacznie przyspiesza swoja pracę); może skierować na badanie krwi i zdjęcie RTG klatki piersiowej, czasem też na posiew z plwociny. Zapalenie oskrzeli – leki Jeśli zapalenie oskrzeli ma wyłącznie podłoże wirusowe, chory nie dostanie antybiotyków, bo i tak by nie zadziałały, a niepotrzebnie osłabiałyby organizm. W innych przypadkach leki takie będą jednak konieczne. Oprócz nich stosuje się: środki rozrzedzające wydzielinę (tzw. mukolityczne), rozszerzające oskrzela (w razie duszności), przeciwzapalne (w tym wziewne steroidy), przeciwgorączkowe udrożniające nos. Leki zwalczające objawy choroby należy indywidualnie dopasować do stanu pacjenta. Jeżeli mimo terapii choroba nie ustępuje lub wręcz się nasila, może być konieczne leczenie szpitalne. Postępujące czy oporne na leczenie zapalenie oskrzeli może bowiem doprowadzić do zapalenia płuc, a czasem też do rozwoju astmy (zobacz domowe sposoby na astmę). Powikłania po zapaleniu oskrzeli Ważne jest, aby nie bagatelizować objawów zapalenia oskrzeli, nawet jeśli nie są one poza kaszlem bardzo dokuczliwe. Nieleczona choroba prowadzi do powikłań. Pierwsze powikłanie dotyczy górnych dróg oddechowych, czyli zapalenia zatok. Jeżeli mamy preferencje, np. skrzywioną przegrodę albo polipa, o którym normalnie nie wiemy, bo nie daje żadnych dolegliwości, to ten stan zapalny dolnych i górnych dróg oddechowych może przynieść zapalenie zatok - tłumaczy lek. Alicja Sapała-Smoczyńska. Drugim powikłaniem może być odoskrzelowe zapalenia płuc. „To etap schyłkowy niedoleczonego zapalenia oskrzeli. To nie jest typowe zapalenie płuc z dobrze znanymi nam objawami - rzadko pojawia się gorączka, za to charakterystyczny jest przewlekający się kaszel, który uniemożliwia normalne funkcjonowanie i jest nie do zatrzymania żadnymi syropami na kaszel dostępnymi bez recepty” – mówi lek. Alicja Sapała-Smoczyńska. „W RTG widać wtedy ewidentne zmiany odoskrzelowe. Częstą etiologią takich zmian są bakterie atypowe jak mykoplazmy i chlamydie oraz krztusiec. Odoskrzelowe zapalenie płuc leczymy antybiotykoterapią po wizycie u lekarza”. Zapalenie oskrzeli u dzieci Infekcje dolnych dróg oddechowych najciężej przechodzą dzieci. Jak rozpoznać zapalenie oskrzeli u najmłodszych? Choroba może dawać trochę inne objawy w zależności od patogenu i wieku dziecka - zobacz przebieg zapalenia oskrzeli u dzieci. Ogólnie przy zapaleniu oskrzeli mamy zespół objawów, które wszędzie są takie same. Najpopularniejszym pierwszym objawem jest kaszel. U dzieci jest on zwykle bardzo natarczywy, na początku suchy, później nabiera mieszanego charakteru, ewentualnie mokrego, ale jest on niewykrztuśny - duszący i męczący- mówi lek. Alicja Sapała-Smoczyńska. Poza kaszlem u dzieci często pojawia się katar, bo stan zapalny nie jest ograniczony do oskrzeli, tylko rozprzestrzeniony też w górnych drogach oddechowych. Dodatkowo, jeśli chodzi o dzieci, to częściej gorączkują - i jest to różnica w przebiegu zapalenia oskrzeli u dzieci i dorosłych. U niemowląt ważne jest ogólne zachowanie dziecka i apetyt. Noworodki z kolei są szczególną grupą - każdy kaszel w wieku noworodkowym powinien być skonsultowany z lekarzem- radzi nasz ekspert. Zapalenie oskrzeli domowe sposoby Jest kilka patentów, które przyniosą ulgę choremu i złagodzą objawy zapalenia oskrzeli. Co robić, aby szybciej wyzdrowieć? organizm szybciej zwalczy infekcję, jeśli chory całkowicie odstawi papierosy. Nie można też palić w jego obecności - dym podrażnia oskrzela i płuca, co nasila stan zapalny, należy pić ok. 2 litrów płynów dziennie (wody, herbat ziołowych, soków) - to ułatwi rozrzedzenie zalegającej w drogach oddechowych wydzieliny, pomaga jedzenie kaszy jaglanej, która ogranicza (wysusza) wydzielinę w drogach oddechowych na katar pomogą domowe inhalacje - zobacz przepisy na inhalacje na katar. Żeby chory szybciej pozbył się wydzieliny utrudniającej oddychanie, warto oklepywać mu plecy. Jak? Oto 4 proste wskazówki: Zabieg taki warto przeprowadzać 4–5 razy dziennie. Jeśli chory przyjmuje leki rozszerzające oskrzela lub rozrzedzające wydzielinę, oklepuj mu plecy po pół godziny od przyjęcia dawki. Za każdym razem poświęć na to ok. 3 minut. Chory powinien leżeć na brzuchu, z odprowadzonymi do góry rękami i tułowiem ułożonym tak, by głowa znajdowała się na niższym poziomie niż pośladki (można pod pupę podłożyć poduchę). Jeśli oklepywane jest małe dziecko, możesz je położyć u siebie na kolanach. Zwiń dłonie w łódeczki – powstałe w wyniku tego zagłębienia tworzą podczas oklepywania coś w rodzaju powietrznych poduszek. By sprawdzić, czy dłonie są prawidłowo ułożone, uderz się parę razy np. po udzie. Prawidłowy dźwięk to głuche bębnienie. Jeśli przypomina klaskanie – dłoń jest ułożona zbyt płasko. Oklepuj plecy od dołu do góry, począwszy od wysokości dolnych żeber. Rób to po obydwu stronach kręgosłupa, ale nie po nim. Uderzaj zdecydowanie, ale nie za mocno (oklepywanie nie może sprawiać bólu, ale zbyt lekkie nic nie da). Rób to w seriach – licząc 1,2,3 – przerwa – 1,2,3... Pamiętaj, że po zabiegu często pojawia się kaszel z odkrztuszaniem dużej ilości wydzieliny. To prawidłowy objaw. Więcej o chorobach układu oddechowego:Mykoplazma - jak ją rozpoznać i leczyć. Czy jest groźna u dzieci?Atypowe zapalenie płuc – przyczyny, objawy, leczenieGrypa a przeziębienie - jak odróżnić objawy grypy i przeziębienia?Bezobjawowe zapalenie płuc – jak je rozpoznać i leczyć Sapała-Smoczyńska Jest lekarzem pediatrą w CM Medicover w Warszawie i kierownikiem medycznym w CM Aleje Medicover Warszawa. Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem! Witam! Pół roku temu rzuciłam palenie i od tego czasu mam mokry kaszel. Paliłam przez 8 lat. Kaszel połączony jest z odkrztuszaniem sporych ilości flegmy. Mój dzień rozpoczyna się od porannego odkrztuszania flegmy. Flegma jest ciemna, gęsta i trudno mi ją odkrztusić. Gwałtowny kaszel towarzyszy mi do południa. Muszę pozbyć się wydzieliny z oskrzeli, która zgromadziła się tam podczas snu. Jeśli gdzieś idę, otoczenie ma nieprzyjemny akompaniament, gdyż nie da się pohamować odkrztuszania. Kaszel jest uporczywy i uciążliwy. Niestety kaszel staje się coraz bardziej dokuczliwy, mam coraz więcej wydzieliny. Od zalegania i odkrztuszania flegmy czuję ból w klatce piersiowej. Dużo piję żeby łatwiej odkrztuszało mi się flegmę. Rano stosuję syrop wykrztuśny. Cały czas muszę mieć pod ręką chusteczki. Pulmonolog rozłożył ręce. W jaki sposób oczyścić oskrzela z zalegającej w płucach flegmy? Czy to proces oczyszczania drzewa oskrzelowego? Co wspomoże odkrztuszanie flegmy? KOBIETA, 36 LAT ponad rok temu Tajemniczy zabójca - włóknienie płuc Tak, jest to mechanizm oczyszczania dróg oddechowych. Po pierwsze przewlekły kaszel wymaga nadzoru lekarza. Zmiana jego charakteru, zwiększenie objętości odkrztuszanej wydzieliny, czy pojawienie się w niej krwi powinny być zawsze objawem alarmowym. Warto zrobić zdjęcie RTG klatki piersiowej, można by też pokusić się o spirometrię. Jeśli chodzi o rozrzedzenie wydzieliny to może pani spróbować inhalacji solą fizjologiczną przy użyciu nebulizatora. Niestety większość leków wykrztuśnych jest przeznaczona do krótkotrwałego stosowania. Zachęcam do ponownej konsultacji pulmonologicznej. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Co zrobić, aby pozbyć się zalegającej flegmy? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Mokry kaszel palacza i wydzielina – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski Jaki syrop powinnam zastosować, aby pozbyć się kaszlu i zalegającej wydzieliny z płuc? – odpowiada Aleksander Ropielewski Jak pozbyć się mokrego kaszlu u osoby po chorobie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Czy to może być zapalenie oskrzeli? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach Co sobie kupić, aby wykrztusić zalegającą flegmę? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Od 3 tygodni jestem mocno przeziębiona – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Jak długo trwa oczyszczanie oskrzeli i co pomoże na mokry kaszel? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski Jak pozbyć się flegmy z oskrzeli? – odpowiada Lek. Magdalena Pikul Czy mokry kaszel ustąpi samoistnie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska artykuły Oczyszczanie Płuc Z Flegmy – Jak pozbyć się śluzu w płucach? Pokażę Ci 5 domowych sposobów na to! Wydzieliny w gardle i płucach takie jak flegma i śluz, są zwykle wynikiem przeziębienia, grypy i innych infekcji układu oddechowego. Nawet jeśli twoja przypadłość to nic poważnego, jeśli nie pozbędziesz się uporczywej wydzieliny w odpowiednim czasie, może to podrażniać i zatykać oskrzela oraz płuca powodując wtórną infekcję górnych dróg oddechowych. Jeśli masz śluz lub flegmę w gardle czy płucach wciąż chce ci się kaszleć, Twój organizm chcę się tego pozbyć. Następne syndromy to katar, uczucie osłabienia, trudności z oddychaniem, a czasem nawet gorączka. Niestety te wydzieliny zawierają wirusy, bakterie i komórki zapalne powstałe w naszym organizmie w reakcji na infekcję. Śluz w płucach może skutkować u nas infekcją taką jak grypa, przeziębienie lub zapalenie oskrzeli, przy czym warto wiedzieć, że może też być wynikiem reakcji na podrażnienia typu uszkodzenie strun głosowych, katar sienny czy palenie. Oto 5 najlepszych domowych sposobów na pozbycie się z płuc śluzu i flegmy: 1. Miód ma działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i właściwości przeciwgrzybiczne, które sprawiają, że jest doskonałym lekarstwem na podrażnione gardło. Ponadto jego antyseptyczne właściwości pomagają wzmocnić układ odpornościowy, więc dzięki niemu łatwiej jest pokonać infekcję. Przepis: Weź łyżeczkę miodu ze szczyptą świeżo zmielonego, czarnego pieprzu i jedz to 2 razy dziennie. 2. Woda cytrynowa jest doskonała, jeśli chodzi o rozrzedzanie i eliminowanie flegmy oraz śluzu z gardła. Jest ona bogata w witaminę C i ma właściwości antybakteryjne, które pomagają ciału stać się bardziej odpornym na infekcje. Przepis: Zmieszaj 2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny z jedną łyżeczką miodu w filiżance z ciepłą wodą. Po to, aby złagodzić ból w gardle i zmniejszyć tworzenie się w naszych płucach śluzu, pij wodę cytrynową 3 razy dziennie. 3. Rosół Gorący, rozgrzewający rosół pomoże pozbyć się śluzu i flegmy z gardła. Działa rozgrzewająco na drogi oddechowe, dzięki czemu rozrzedza wydzieliny. Po to, aby oczyścić gardło i płuca z wydzielin, jedz rosół 2, 3 razy w ciągu dnia. Dodanie do zupy czosnku wzmocni jej działanie. 4. Tosty Może się to wydać nieco kontrowersyjne, ale tosty naprawdę mogą pomóc Ci wyeliminować śluz i flegmę. Chrupiący chleb delikatnie drapie w gardło, więc podczas żucia i połykania może usunąć niektóre wydzieliny. 5. Echinacea Ta kwitnąca roślina ma silne właściwości antybiotyczne, które sprawiają, że świetnie nadaje się do leczenia objawów przeziębienia, takich jak przekrwiona błona śluzowa nosa, nagromadzenie śluzu czy uczucie duszności. Zetrzyj 2 łyżeczki korzenia i suszone liście Echinacei, zaparz we wrzącej wodzie przez 15 minut. Pij tę herbatę 2 razy dziennie. Odwiedź nasz kanał na YouTube — Projekt Natura

jak wzmocnic pluca i oskrzela